夏季是家电的使用高峰期，而这也导致了部分人群出现空调病的症状。格力空调专家称，只要正确的调节空调室温，我们就能避免空调在使用过程中所带来的健康问题。

就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为生理零度。生理零度是人感觉的温度。格力空调专家说，不同的人会有不同的生理零度。

舒适感是主观与客观多种因素综合作用后使人产生的一种主观感受，格力空调掌握核心科技，伴您清凉舒适一整夏。据格力空调专家介绍，远离空调病首先要使人感觉舒适。人的舒适感取决于人体的热平衡，影响热平衡的因素很多，如环境温度、相对湿度、人体附近的空气流速、物体表面温度、个人的生活习惯、活动强度、衣着情况、人的年龄、健康状况等等。其次要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高。第三要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。

格力空调专家提醒您在不同的状况下同一个人也有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理温度大约在27℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。